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IV ② 脉丛结(Plexus)和轮窍(charkas)-《生命的桂冠——瑜伽研究》
圣.给乐葩.辛格(Sant Kirpal Singh,又译:基帕尔.辛)
第二章 瑜伽的理论与修练-《生命的桂冠——瑜伽研究》
2.1 古代瑜伽的基础
2.2 八大瑜伽
I-II 戒绝和遵从
III 体位
IV 呼吸控制
IV ① 呼吸控制
② 脉丛结(Plexus)和轮窍(charkas)
神经、动脉、静脉交织在一起的地方称为脉丛结。同样的,有许多脉丛结(生命力量中心)存在于微细的经络之中,这些地方称为轮窍。经络是阿修罗管,由阿修罗物质所组成,作为微细的生命能量的通道。生命能量藉由这些通道作用在阿修罗体上,正如神经、动脉、静脉作用在身体一样。这些微细的管子源自昆达(Kanda),这一点是中脉与脊椎底部的海底轮交会的所在。在这些经络(脉)中,右脉、左脉、中脉最重要,这三条经络都在脊髓中。我们的呼吸通常每两个小时会交替流经左、右脉。当呼吸流经中脉时,头脑就会平静下来,这个平静状态,是胜王瑜伽的最高状态,因为在这个状态中,会有不可思议的静坐情况。对于净化经络来说,修练呼吸控制是必要的,因为如果经络中有污物,呼吸便无法通过中间的经络。
粗糙的生命能量悠游于肉体的神经之中,但精微的生命能量在经络中移动。呼吸只是粗糙生命能量的外在表现。
粗糙生命能量和精微的生命能量,两者有极密切的联系。如果头脑和生命能量停止振动,就不会有任何的思想波动。
头脑藉由生命能量作用
万物皆由生命能量所成
——《奥义书》
当生命能量离开身体,所有器官会停止作用,因为身体中没有比生命能量还要更巨大的力量。
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